RIPRENDONO I «GRUPPI DI CAMMINO» A VILLA CORTESE

Dal 3 settembre 2015...camminare fa bene, insieme fa meglio!!!!

Dopo il successo riscosso lo scorso anno, riprende l'attività dei "GRUPPI DI CAMMINO"!!!

Si riparte GIOVEDI' 3 SETTEMBRE 2015 alle ore 9.15
RITROVO presso il CAMPO SPORTIVO di Villa Cortese

Ricordiamo che per "Gruppo di Cammino" si intende un'attività organizzata in cui un gruppo di persone si ritrova regolarmente, almeno due volte a settimana, per camminare insieme lungo un percorso urbano prestabilito, al fine di promuovere concretamente l'attività fisica e migliorare così la propria salute, con evidenti benefici comprovati scientificamente.
Il gruppo è guidato da volontari che accolgono le persone, li accompagnano e li motivano. Il cammino è una "pratica" a disposizione di tutti, è gratuita, non richiede particolari abilità né un equipaggiamento specifico (solo abbigliamento idoneo e scarpe comode per camminare circa un'ora).